Hadlee Roberts- Las 8 mejores cervezas Ceto bajas en carbohidratos
- 1) Miller 64 Extra Light Lager: Mejor en general
- Preguntas frecuentes
- Resumen
- Últimos recordatorios
Keto y cerveza no son exactamente dos palabras que se vean juntas muy a menudo.
Las personas que siguen dietas ceto suelen intentar perder peso. El ALCOHOL, por otro lado, es casi sinónimo de AUMENTO DE PESO. Si quieres mantener una FIGURA DELGADA, probablemente quieras evitar esas cervezas frías.
Afortunadamente, tenemos la ¡las mejores cervezas bajas en carbohidratos que puedes beber sin sabotear tu dieta ceto! ¡Qué dulce!
Las 8 mejores cervezas Ceto bajas en carbohidratos
Seguro que has tenido que apartar la mirada cuando se te ha antojado una botella de cerveza fría. Lo bueno es que no tienes que .
Éstas son algunas de las mejores alternativas
1) Miller 64 Extra Light Lager: Mejor en general
Características
- Clasificación : 9.7/10
- Precio por 12 oz : $ 1.3
- Calorías por 12 oz : 64
- Carbohidratos netos en 12 oz : 2.4 g
- ABV : 2.80%
La Miller 64 Extra Light Lager es una cerveza baja en carbohidratos que encontrarás en muchas tiendas, ¡y por una buena razón!
Imagínate esto.
Estás sentado en el patio de tu casa con viejos amigos . notas secas y ligeras combinan perfectamente con las nueces.
En sabor fresco y crujiente que tiene esta lager extra ligera es perfecta para charlas y conversaciones rápidas.
Con sólo 2,4 gramos de carbohidratos por botella, no te sentirás culpable por pedir una segunda botella.
Esta cerveza apta para celíacos es FÁCIL DE BEBER y muy ligera y ligera. A mucha gente le encanta lo básico que es su perfil.
Pero, si lo básico no es para ti, encontrarás que Miller 64 está MUY DILUIDO.
Pros
- Ligeramente dulce pero no empalagoso
- Toques refrescantes de avena y manzana
- Sabor pulido
Contras
- El ABV no es muy satisfactorio
- Acuoso
- Olor a maíz
2) Budweiser Select 55 Premium Light: Mejor relación calidad-precio
Características
- Clasificación : 9.5/10
- Precio por 12 oz : $ 1.2
- Calorías por 12 oz : 55
- Carbohidratos por 12 oz : 1.8
- ABV : 2.40%
Se trata de una cerveza rubia ligera de estilo americano.
La Budweiser Select 55 es una cerveza crujiente, de color dorado claro, aromática y baja en carbohidratos Tiene un excelente acabado limpio. decorado con toques de malta caramelizada .
Esta lager ligera es una refrescante mezcla de lúpulos importados y nacionales para conseguir un sabor pleno a pesar de su ligereza.
El sabor del Select 55 ni siquiera es lo mejor que tiene.
Las 55 calorías por botella de Budweiser Premium Light no te costarán tu dieta ceto. Puedes tomar tu beber sin preocupaciones con sólo 1,8 gramos de carbohidratos.
Es el una bebida baja en carbohidratos para los calurosos días de verano Nos atreveríamos a decir que es la cerveza más ligera del mundo.
Pero su el sabor ligero puede ser un inconveniente Para algunas personas, esta cerveza de cuerpo ligero sabía de algún modo aguado y sin forma.
A veces puede saber a pan o a papel para algunos debido a su sabor neutro y sus notas secas.
Si esperas tanto sabor como una cerveza normal, esta cerveza ceto NO ES PARA TI.
Pros
- Una de las cervezas con menos calorías
- Sensación suave en la boca
- Precio bajo
Contras
- Un poco de regusto agrio
- 2,4% ABV significa menos satisfacción
- Demasiado ligero
3) Michelob Ultra: la mejor opción económica
Características
- Clasificación : 9.4/10
- Precio por 12 oz : $ 1.0
- Calorías por 12 oz : 95
- Carbohidratos por 12 oz : 12.6
- ABV : 2.40%
Las notas brillantes y ligeras, malteadas y granulosas de Michelob Ultra la hacen ser fiel a la cerveza Es una de las opciones de cerveza baja en carbohidratos con un perfil fresco, limpio y sencillo.
No contiene colorantes ni aromas artificiales.
Nos encanta la Michelob Ultra por fácil de beber en un vaso de pinta sobre Tarde de barbacoa dominical . para a un dólar la botella no puedes quejarte.
Desgraciadamente, el embalaje no mantiene bien la temperatura del frío, para que se caliente más rápido.
Pros
- Barato
- Cítrico
- Carbonatación refrescante
Contras
- Sabor mínimo
- Cerveza muy pálida
- Regusto desagradable
4) Cerveza Lager Americana Coors Light
Características
- Clasificación : 9.0/10
- Precio por 12 oz : $ 1.1
- Calorías por 12 oz : 102
- Carbohidratos por 12 oz : 5 g
- ABV : 4.20%
Un ABV de 4,2% te da satisfacción cercana a una cerveza normal Seguro que las calorías y los carbohidratos no son tan bajos como las otras alternativas, pero... a veces necesitas una buena patada.
Originaria de Colorado, tiene un cuerpo ligero con notas limpias de malta Casi no hay picor, algo poco habitual en las cervezas bajas en carbohidratos. Esta lager es fiable y asequible.
Si sigues una dieta estricta, quizá prefieras otra opción.
Pros
- ABV superior a la media
- IBU bajo
- Tacto premium
Contras
- Ahora las calorías más bajas
- Puede ser demasiado seco
5) Skinny Brands Lager
Características
- Clasificación : 8.8/10
- Precio por 12 oz : $ 2.1
- Calorías por 12 oz : 89
- Carbohidratos por 12 oz : 3
- ABV : 4.0%
Fuente: Skinnybrands.com
Con un contenido de carbohidratos de tres gramos en una botella de 12 oz, este cerveza sin gluten es perfecto. También es certificado vegano y kosher .
Las cervezas sin gluten no son muy comunes, así que sin duda deberías comprar esta.
Hay nada único, en cuanto a sabor. Pero, con una graduación alcohólica del 4%, sólo 89 calorías y cero culpabilidad... Es realmente satisfactorio a otro nivel: ya no hay que preocuparse por las calorías y los carbohidratos.
Pros
- Sin gluten
- Certificado Kosher
- Bueno para veganos
Contras
- Carece de singularidad
- Sabores demasiado comunes
6) Luna azul LightSky
Características
- Clasificación : 8.7/10
- Precio por 12 oz : $ 1.6
- Calorías por 12 oz : 95
- Carbohidratos por 12 oz : 3.6 g
- ABV : 4.0%
Fuente: Bluemoonbrewingcompany.com
De las cervezas ligeras de la lista, Blue Moon tiene sabores afrutados con menos carbohidratos que los refrescos.
Es difícil tomar sólo una copa.
Tiene un sabor excepcionalmente suave junto con malta de cebada y cereales sin maltear. Se trata de una bebida alcohólica baja en carbohidratos para disfrutar con comida a la parrilla .
Pros
- El toque perfecto de dulzura
- Acabado limpio y agradable
Contras
- Frutado mínimo
- Cerveza light
7) Amstel Light
Características
- Clasificación : 8.5/10
- Precio por 12 oz : $ 2.3
- Calorías por 12 oz : 95
- Carbohidratos por 12 oz : 5 g
- ABV : 3.50%
Amstel Light no tiene las calorías y los carbohidratos más bajos. También es en el lado caro en comparación con las otras cervezas bajas en carbohidratos de la lista.
Pero no lo descarte todavía.
Es caro pero no irrazonable Esta pale ale contiene una buena dosis de lúpulo, sal marina, trigo sarraceno y chía. no sabe a agua en absoluto.
Pros
- Cerveza artesanal
- Saludable
Contras
- No son los gramos más bajos de carbohidratos
- Sólo la media de alcohol por volumen
8) Heineken Light
Características
- Clasificación : 8.4/10
- Precio por 12 oz : $ 1.5
- Calorías por 12 oz : 99
- Carbohidratos por 12 oz : 6.8 g
- ABV : 3.30%
Fuente: Heineken.com
No es frecuente encontrar una cerveza baja en carbohidratos que sabe mejor que la versión normal Heineken tiene un nombre por una razón.
No es sin gluten, pero el el gluten se reduce considerablemente en esta cerveza fácil de beber.
Es equilibrado y tiene un final limpio junto con su notas de pan, secas y ligeras.
Pros
- Sin gluten
- Sensación de calidad
Contras
- Tiene un sutil amargor
- El tono de pan no es para todos
Preguntas frecuentes
Ahora tienes en mente una cerveza light. Sigue leyendo para despejar cualquier duda que tengas sobre la ceto y la cerveza light.
¿Qué es la dieta ceto?
Cada vez son más las personas interesadas en PERDER PESO.
Puede ser porque queremos físico más esbelto En el mundo de las redes sociales y las grandes pantallas, una figura esbelta es difícil que no guste.
La obesidad también es una enfermedad que se está popularizando. Muchos de nosotros nos estamos volviendo consciente de la salud La pérdida de peso es una forma estupenda de llevar una vida más sana.
Como tal, la gente está llegando con diferentes tipos de dietas. Keto, abreviatura de cetogénico Lo que hace única a la dieta ceto es su composición de macronutrientes.
- 55-60% de grasa
- 30-35% de proteínas
- 5-10% de hidratos de carbono
Para hacerlo más sencillo, es una dieta alta en grasas y baja en carbohidratos.
¿Cómo ayuda eso a perder peso?
El principio fundamental es que estamos poniendo nuestro cuerpo en un estado de cetosis Básicamente, estamos animando a nuestro cuerpo a UTILIZAR LA GRASA COMO COMBUSTIBLE en lugar de los carbohidratos habituales.
Si estás interesado en empezar una dieta ceto o ya la estás probando, sólo asegúrate de no consumir demasiadas proteínas Las proteínas pueden convertirse en glucosa en exceso.
¿Causa realmente la cerveza barriga cervecera?
La respuesta es sí y no.
Cerveza o cualquier alcohol, es muy rico en calorías Nuestras bebidas alcohólicas favoritas proceden del fermentación de almidón y azúcares naturales .
Ambos ingredientes son fuentes primarias de calorías.
¿Adónde van a parar todas esas calorías? Nuestros estómagos ¡!
El término barriga cervecera se acuñó porque la grasa se almacena principalmente en el abdomen. Hormonas como la testosterona también promueven la acumulación de grasa abdominal. Por eso La barriga cervecera es más frecuente en los hombres que en las mujeres.
Cuanto mayor sea la graduación alcohólica de la bebida, más calorías tendrá también.
Sin embargo, no es la CERVEZA en sí lo que provoca la barriga cervecera, sino calorías y hormonas .
Si quieres evitar la aparición de grasa en la barriga, quizá debas limitarte a un vaso de cerveza u optar por un nivel de alcohol más bajo.
¿Cómo hacer que la cerveza sea baja en carbohidratos?
Seamos realistas. La mayoría del alcohol perjudica nuestra dieta.
Por suerte para nosotros, hay montones de opciones que podemos tomar. Hoy en día, hay un montón de alternativas bajas en calorías.
Los alcoholes más puros son la mejor opción para reducir la cintura El vino, el whisky, el ron y la ginebra son posibles opciones bajas en carbohidratos, y las cervezas ligeras también están muy extendidas.
La cerveza suele tener muchas calorías debido al almidón y al azúcar Si los quitas o los reduces, obtendrás una cerveza más ligera. adapte sus macros .
También puedes transformar la cerveza en una bebida baja en calorías mezclándola con refrescos light, agua tónica sin azúcar o seltz.
La cerveza baja en carbohidratos es algo que podemos consumir incluso en una dieta ceto.
Independientemente de la bebida que tomes, sólo asegúrese de mantener la cantidad bajo control Consulte nuestra calculadora de calorías de la cerveza para obtener más información.
Resumen
Ya sea para adelgazar unos centímetros o para evitar enfermedades cardiacas, estoy totalmente a favor de la pérdida de peso que necesitamos. Con unas necesidades calóricas diarias limitadas, lo mejor es disfrutar SÓLO DE LAS MEJORES cervezas.
Aquí tienes LAS mejores opciones de cerveza baja en carbohidratos que puedes disfrutar incluso cuando estás pendiente de la báscula.
Mejor en general: Miller 64 Extra Light Lager
La Miller 64 es su placer definitivo sin culpa con carbohidratos netos de sólo 2,4 gramos Beber cerveza así de ligera en un vaso de medio litro a 35-40 grados Fahrenheit para obtener el sabor refrescante que necesita.
Mejor presupuesto: Michelob Ultra
A todos nos gusta un toque de cítricos para equilibrar el sabor de la malta de cebada. Michelob hace un gran trabajo en este sentido.
Tomar una botella de esta cerveza baja en carbohidratos no te hará preocuparte por los hidratos de carbono y las calorías. Tu la ingesta de carbohidratos se mantendrá mientras disfrutas de una o dos botellas de cervezas ligeras.
Lo que es aún mejor es que el bajo coste te hará beber alcohol de la forma más relajada.
Mejor relación calidad-precio: Budweiser Select 55 Premium Light
Budweiser te ofrece una cerveza baja en carbohidratos con un contenido muy bajo en carbohidratos. No hay duda de que es una de las mejores cervezas bajas en carbohidratos en sólo 1,8 carbohidratos por ración.
Cómpralo en cualquier tienda durante el verano y seguirás cumpliendo tu dieta baja en carbohidratos.
Últimos recordatorios
Puede ser difícil tener antojo de una bebida cuando estás en una dieta ceto (o cualquier dieta para el caso).
Lo bueno es que no tienes que contenerte del todo Puedes conseguir el refresco que quieras con la cantidad de carbohidratos que te puedas permitir.
Sólo queremos recordarle que ningún tipo de cerveza puede salvarte del aumento de peso si no comes bien o haces ejercicio . incluso con cerveza baja en calorías, la moderación es la clave ¡!
Esperamos que disfrute repasando la lista. Háganos saber en los comentarios cuál le ha gustado más.
Ahora, ¡toma esa copa y DESENROLLATE SIN VIRTUD!